WAS DICH ERWARTET

WAS DICH ERWARTET

Bei meinem Personal Training 1:1 betreue ich Dich ganz persönlich, treffe mich mehrmals in der Woche mit Dir und pushe Dich durch ein knallhartes aber mega effektives Training. Durch dieses angeleitete Personal Training 1:1 wirst Du garantiert in kürzester Zeit Deine Ziele erreichen! Um für dieses Training angenommen zu werden gelten folgende Voraussetzungen:

Ich trainiere Dich mindestens 2 x und maximal 5 x pro Woche, über einen Laufzeit von 3 – 6 Monaten. Dies garantiert mir, als Dein Personal Trainer, Deinen Trainingserfolg! Das Training findet ausschliesslich in Düsseldorf statt, in einem Zeitfenster von 4 Uhr – 10 Uhr morgens. Jeder meiner Personal Training Kunden durchläuft zu Beginn den Workshop. Bei diesem Termin wirst Du mit einem umfangreichen Crash Kurs von mir als Deinem Personal Trainer, in Deine kommenden Trainings-Monate eingewiesen. Zudem wird Deine Ausgangssituation genau festgehalten um Deine Entwicklung zu dokumentieren.  Anschließend werden gemeinsam Ziele konkretisiert und mit Timelines versehen. Bei den regelmäßigen Kontrollterminen, mit mir als Dein Personal Trainer, werden alle 4-6 Wochen die Daten neu erfasst und Deine Ziele angepasst.

Zusätzlich erhältst Du über die gesamte Laufzeit des Personal Training 1:1 einen persönlichen Zugang zum ALL IN® Trainingssystem, damit Du bei Bedarf zusätzlich selbstständig trainieren kannst. Starte Jetzt! 

WAS IST DER INHALT?

SCHULUNG

In unserer Schulung lernen wir uns kennen. Ich werde Deine aktuelle Situation analysieren und mit Dir gemeinsam erarbeiten welche Schritte für Deinen Erfolg wichtig sind. Die Schulung kann wahlweise Online oder persönlich stattfinden.

PLANUNGSTOOL

Gemeinsam definieren wir Deine konkreten Ziele und leiten daraus alle notwendigen zeitlichen Teilziele ab. Im Anschluss bekommst Du eine detaillierte Zusammenfassung als Planungstool.

DEIN ERNÄHRUNGSKONZEPT

Du erhältst von mir einen Lykon®️DNA Test, der uns als Grundlage für Deine Ernährungsstrategie und unser Personal Training dient. Ich als Dein Personal Trainer lerne Deinen Körper so zu 100% kennen und wir können Dich optimal auf Erfolgskurs bringen.

PRIVATE COACHING

Gemeinsam erarbeiten wir die Trainingsstrategie, die Dir den maximalen Erfolg garantiert. Wir analysieren Deinen Körper zu 100%, um direkt mit Deiner Transformation zu beginnen.

PERSONAL TRAINING

Gemeinsam mit Deinem Personal Trainer gehst Du ins Gym und dort mache Dich garantiert in kürzester Zeit zur Machine!

ALL IN®️ TRAININGSSYSTEM

Damit Du auch während der Trainingszeit selber Dein Training noch optimieren kannst, bekommst Du mein digitales Trainingssystem ALL IN@ als App auf Dein Handy. So hast Du Dein Personal Trainer immer bei Dir.

INBODY® MESSUNG

Die Inbody®️ Messung ist die Grundlage des Personal Training. Sie zeigt uns Deine detaillierte IST Situation auf. Muskelmasse und Fettanteil werden punktgenau bestimmt und ermöglichen uns eine korrekte Basis, auf der wir gemeinsam aufbauen werden.

FÜR WEN IST DAS GEEIGNET?

  • Du willst maximalen Erfolg in kürzester Zeit und liebst individuelle Lösungen?

  • Du bist high Performer, möchtest in kurzer Zeit Muskeln aufbauen und Körperfett abbauen?

  • Du brauchst einen Personal Trainer der Dich an Deine Grenzen bringt?

  • Du willst Dich nicht selber stressen sondern einfach „Malen nach Zahlen“?

  • Du willst maximalen Erfolg in kürzester Zeit und liebst individuelle Lösungen?

  • Du bist high Performer, möchtest in kurzer Zeit Muskeln aufbauen und Körperfett abbauen?

  • Du brauchst einen Personal Trainer der Dich an Deine Grenzen bringt?

  • Du willst Dich nicht selber stressen sondern einfach „Malen nach Zahlen“?

WELCHE VORTEILE HAST DU?

  • Garantiert die schnellsten Fortschritte

  • Garantierte Transformation

  • 100% effektiv und individuell auf Deinen maximalen Erfolg ausgerichtet

  • Keine Motivationseinbrüche durch 100% Betreuung

  • Garantiert die schnellsten Fortschritte

  • Garantierte Transformation

  • 100% effektiv und individuell auf Deinen maximalen Erfolg ausgerichtet

  • Keine Motivationseinbrüche durch 100% Betreuung

DEINE STEPS ZUM ERFOLG

MESSUNG UND SCHULUNG

Bevor es losgeht mache ich eine Schulung mit Dir und checke Dich genau durch. Dann definieren wir Ziele für die nächsten 3-6 Monate. In regelmässigen Abständen führen wir Kontrolltermine durch und passen Trainingsziele an, damit sichergestellt ist, dass alle Zwischenziele und somit auch Dein Endziel erreicht wird.

PERSONAL TRAINING GYM SESSION

Wir treffen uns morgens im Gym und gehen gemeinsam in ein intensives Workout, was Dich an Deine persönlichen Grenzen bringt!

ZIEL ERREICHUNG

Nach erfolgreicher Zielerreichung werden wir gemeinsam neue Ziele oder Herausforderungen definieren und eine neue Strategie festlegen. Wenn Du z.B. unser gemeinsam definiertes Ziel erreicht hast und Dich neuen Zielen und Herausforderungen stellen möchtest, lege ich mit Dir gemeinsam Deinen neuen Meilenstein.

MESSUNG UND SCHULUNG

Bevor es losgeht mache ich eine Schulung mit Dir und checke Dich genau durch. Dann definieren wir Ziele für die nächsten 3-6 Monate. In regelmässigen Abständen führen wir Kontrolltermine durch und passen Trainingsziele an, damit sichergestellt ist, dass alle Zwischenziele und somit auch Dein Endziel erreicht wird.

PERSONAL TRAINING GYM SESSION

Wir treffen uns morgens im Gym und gehen gemeinsam in ein intensives Workout, was Dich an Deine persönlichen Grenzen bringt!

ZIEL ERREICHUNG

Nach erfolgreicher Zielerreichung werden wir gemeinsam neue Ziele oder Herausforderungen definieren und eine neue Strategie festlegen. Wenn Du z.B. unser gemeinsam definiertes Ziel erreicht hast und Dich neuen Zielen und Herausforderungen stellen möchtest, lege ich mit Dir gemeinsam Deinen neuen Meilenstein.

JETZT LOSLEGEN

Personal Training 1:1

Mario Klintworth mit seinem Kunden beim 1:1 Personaltraining
  • Ich trainier Dich und mache Dich in kürzester Zeit zur Maschine

  • Du folgst einfach meinen Anweisungen im Gym und wirst in kurzer Zeit Deine Transformation sehen

  • Ich gebe Dir genau vor Was Du Wann essen sollst und Du schaust nur zu wie Du Dich veränderst

  • Wir haben jeden Tag telefonisch Kontakt sowie per WhatsApp. Es vergeht KEIN Tag ohne vorherige Absprache

  • Du hast alle 4 Wochen einen Body Check Termin. Messen, wiegen, Fotos erstellen. Zwischenschritte und Milestones werden gesetzt bzw. überprüft

  • Ich trainier Dich und mache Dich in kürzester Zeit zur Maschine

  • Du folgst einfach meinen Anweisungen im Gym und wirst in kurzer Zeit Deine Transformation sehen

  • Ich gebe Dir genau vor Was Du Wann essen sollst und Du schaust nur zu wie Du Dich veränderst

  • Wir haben jeden Tag telefonisch Kontakt sowie per WhatsApp. Es vergeht KEIN Tag ohne vorherige Absprache

  • Du hast alle 4 Wochen einen Body Check Termin. Messen, wiegen, Fotos erstellen. Zwischenschritte und Milestones werden gesetzt bzw. überprüft

Preis auf Anfrage
Trainingszeitraum mindestens 3 Monate

Anfrage stellen!

KUNDEN FEEDBACK ZUM PROGRAMM

Hans Peter A.
Hans Peter A.

Ich trainiere seit mehreren Jahren mit Mario. Er ist ein motivierender und stets positiver netter Kerl, der aber auch streng sein kann. Mario macht es mir leicht, gesünder zu leben und fit zu bleiben. Durch sein Training und seine Ernährungstipps halte ich seit Jahren mein Gewicht und fühle mich jünger und energetischer. Darauf möchte ich nicht mehr verzichten.

Arndt H.
Arndt H.

Durch das Personaltraining mit Mario hatte ich bereits nach wenigen Wochen beeindruckende Ergebnisse, auf die ich sogar angesprochen wurde! Mario motiviert zu Höchstleistungen und passt jede Trainingseinheit individuell auf meine Bedürfnisse an. Er ist gut vernetzt und legt in seinem Coaching großen Wert auf Regeneration und Prävention. 

Gian Claudio D.
Gian Claudio D.

Um es auf den Punkt zu bringen, Mario hat mein Leben gerettet. Ich war viel zu Fett und hatte eine verschleppte Herzmuskel Entzündung. Mario hat mich über 3 Jahre begleitet und mir mit viel Geduld und optimal auf mich angepassten Übungen und leckeren Rezepten geholfen fast 50kg abzunehmen. Und das trotz Herzmuskel Entzündung. Mario ist ein unglaublich guter Personal Trainer!

Andreas B.
Andreas B.

Als ich mich für Mario als Coach entschieden habe, wollte ich positive Tendenzen in Punkto Fitness erreichen, um fitter zu werden und den Bauch weg zu bekommen. Was ich bekommen habe, ist die geballte Ladung Fitness, Enährungsoptimierung und somit mehr Lebensqualität. Jetzt laufe ich sogar Triathlon und erfreue mich am Sixpack. Das war eine super Entscheidung!

Dr. Marc S.
Dr. Marc S.

Für Mario als Coach habe ich mich entschieden, weil er mit seiner langjährigen Erfahrung ein absoluter Profi ist, maßgeschneidert auf meinen individuellen Trainingsstand eingeht und mich sehr effizient durch gezieltes Krafttraining, Empfehlungen zu einer gesunden sowie optimierten Ernährung und viel Motivation an meine Ziele bringt.

Prof. Dr. Reinhard P.
Prof. Dr. Reinhard P.

Mario hat mir geholfen an meiner Ernährung, meiner Haltung und meiner Muskulatur zu arbeiten. Durch das regelmässige Personal Training hat sich mein Körpergewicht stabilisiert und ich habe mich bereits nach kurzer Zeit fitter und besser gefühlt. Das fiel auch meinem Umfeld auf. Mario hat eine ganz besondere Art sein Training zu vermitteln und es macht immer Spass mit ihm zu arbeiten. 

Hans Peter A.
Hans Peter A.

Ich trainiere seit mehreren Jahren mit Mario. Er ist ein motivierender und stets positiver netter Kerl, der aber auch streng sein kann. Mario macht es mir leicht, gesünder zu leben und fit zu bleiben. Durch sein Training und seine Ernährungstipps halte ich seit Jahren mein Gewicht und fühle mich jünger und energetischer. Darauf möchte ich nicht mehr verzichten.

Arndt H.
Arndt H.

Durch das Personaltraining mit Mario hatte ich bereits nach wenigen Wochen beeindruckende Ergebnisse, auf die ich sogar angesprochen wurde! Mario motiviert zu Höchstleistungen und passt jede Trainingseinheit individuell auf meine Bedürfnisse an. Er ist gut vernetzt und legt in seinem Coaching großen Wert auf Regeneration und Prävention. 

Gian Claudio D.
Gian Claudio D.

Um es auf den Punkt zu bringen, Mario hat mein Leben gerettet. Ich war viel zu Fett und hatte eine verschleppte Herzmuskel Entzündung. Mario hat mich über 3 Jahre begleitet und mir mit viel Geduld und optimal auf mich angepassten Übungen und leckeren Rezepten geholfen fast 50kg abzunehmen. Und das trotz Herzmuskel Entzündung. Mario ist ein unglaublich guter Personal Trainer!

SCHREIB MIR

Solltest Du eine Frage haben, dann schreib mir gerne eine Email. Mein Team und ich werden uns binnen 24 Stunden bei Dir melden.